中铁武汉电气化局上海工程公司工会开展心理健康知识讲座
时间：2023-09-08
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为切实发挥好“听你”心灵驿站的作用，帮助职工缓解工作压力，疏导生活中的不良情绪，解答职工子女教育过程中的疑惑。
2023
年
8
月
31
日，中铁武汉电气化局上海工程公司工会以合安项目部为试点，为合安项目部全体职工带去了题为《用爱靠近你》的心理健康知识讲座，讲座由中国科学技术大学附属第一医院副主任医师、中级心理治疗师、心理学博士罗彬老师主讲。
讲座从猜拳抓手的游戏开始，通过猜拳赢的一方抓对方的手和猜拳输的一方抓对方的手的方式来告诉大家一种习惯很难改变，但通过练习也是可以改变并取得胜利的。职工通过从自己的家乡，爱好，关系好的人及需要改善与谁的关系等方面进行了自我介绍，表达了每个职工的心理诉求。针对职工如何在家庭关系，工作关系中建立良好的沟通，罗彬老师从爱的五种语言：身体的接触、肯定的言语、精心的时刻、接受礼物、服务的行动与现场的职工进行互动，分享各自在生活中爱的五种语言在工作生活中的具体表现形式。一下午心理健康知识讲座在职工们的欢声笑语中圆满结束，但大家的分享却意犹未尽。
此次心理健康知识讲座为职工提供了一次释放心理压力的机会，促进了职工间的相互了解。通过老师的指导，了解了各种社会关系之间愉快的相处模式以及五种爱的语言的灵活运用。每个参与的职工通过此次讲座都受益良多，找到了一把适合自己的那把心灵密钥。
下一步，公司工会将围绕合安项目部现场施工实际扩大“听你”心灵驿站活动范围，开展常态化员工思想动态分析，精准掌握职工思想状况、心理活动和行为趋向，持续关注员工心理健康。
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